Chouchouter son corps et son visage tout en dormant est un rêve pour la femme active débordée ! Avec nos astuces, vous vous réveillerez plus belle encore… Découvrez notre programme de soins nocturnes.
Une chevelure sublimée
Vos cheveux aussi méritent une bonne nuit de sommeil. Pour cela, endormez-vous avec un masque capillaire naturel et redoublement efficace ! Recette du masque pour tout type de cheveux :
- Mélangez :
- de l’eau tiède ;
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive ;
- le jus d’un demi-citron pressé ;
- 3 cuillères à soupe de miel.
- Appliquez le mélange avec un massage prolongé.
- Enveloppez votre chevelure dans une serviette chaude.
- Laissez agir toute la nuit ou, au minimum, quatre heures.
- Au réveil : lavez-vous soigneusement les cheveux.
Un bouton vite éliminé
Un petit bouton disgracieux a fait son apparition ? Profitez d’une bonne nuit de sommeil pour l’assécher et le déloger plus rapidement.
Pour cela, deux astuces restent possibles avant d’aller vous coucher :
- Appliquez du dentifrice sur le bouton.
- Mélangez un peu de cannelle dans une cuillère à soupe de miel et appliquez sur l’imperfection.
Un teint éclatant au réveil
La pollution et les microbes se déposent sur la peau du visage. Pour renouveler les cellules de l’épiderme, il faut éliminer les toxines et les peaux mortes.
La recette de masque exfoliant maison pour la nuit :
- Pressez le jus d’un demi-citron et ajoutez-y un blanc d’œuf battu.
- Mélangez et appliquez sur le visage une épaisse couche avant d’aller dormir.
- Le matin, rincez abondamment à l’eau chaude et admirez le résultat !
Un regard zéro défaut
Les yeux trahissent très facilement la fatigue ou les débordements d’une folle soirée vécue la veille. Dites adieu aux poches et cernes en un tour de main !
Pour décongestionner les yeux efficacement la nuit :
- Récupérez un sachet de thé usagé.
- Placez-le au réfrigérateur quelques heures avant utilisation, ou au contraire, imbibez-le d’un peu d’eau chaude (selon les goûts).
- Le froid ou le chaud permettent d’évacuer l’afflux d’air qui fait gonfler vos yeux.
- Couchez-vous et déposez les sachets sur vos yeux quelques minutes.
- Retirez le sachet, séchez-vous les yeux avec un linge propre.
- Rejoignez les bras de Morphée.
Des mains ultra-douces
La nuit peut être l’occasion de soigner vos mains abîmées, sèches ou irritées. En appliquant une petite mixture maison, vous retrouverez une peau jeune et douce tout en :
- éliminant les cellules mortes ;
- apportant à votre peau hydratation et éclat ;
- luttant contre le vieillissement accéléré.
Recette de soin nocturne pour les mains :
- Badigeonnez généreusement vos mains avec une huile végétale pure de :
- noix de coco ;
- olive ;
- sésame.
- Enfilez des gants en coton, pour éviter de salir vos draps en vous couchant.
Des pieds de rêve
N’oubliez pas vos pieds qui vous portent tout au long de la journée. Pour garder des pieds superbes, sans callosité et tout doux, il faut de temps en temps les chouchouter.
Comment mijoter un bain de pieds maison après une longue journée de marche :
- Mélangez de l’eau chaude et quelques sels d’Epsom.
- Laissez vos pieds tremper quelques minutes dans le mélange.
- Une fois la peau bien ramollie, éliminez les peaux mortes à l’aide d’un gant exfoliant ou d’une pierre ponce.
Comment hydrater ses pieds en dormant ?
- Après un bain de pieds par exemple, préparez un masque hydratant.
- Dans un micro-ondes, laissez chauffer un mélange de beurre de cacao et de quelques gouttes d’huile essentielle de lavande.
- Laissez refroidir avant d’envelopper vos pieds dans le mélange.
- Enfilez une paire de chaussettes pour éviter de tacher vos draps et couchez-vous.
- Au réveil, vous découvrirez une peau douce et parfaitement hydratée.
Bon à savoir : le sulfate de magnésium est utilisé en cosmétique sous le nom de sel d’Epsom. Mélangé à de l’eau, il réchauffe la peau pour l’exfolier naturellement.
pagesjaunes vous en dit plus
Si vous avez apprécié ces moments de bien-être de nuit, vous aimerez chouchouter votre visage et votre corps également le jour.
Nos conseils de bien-être maison :
- Toute une gamme de soins à réaliser soi-même à base de cire d’abeille
- Comment confectionner de l’eau de rose maison ?
- Comment réaliser un masque purifiant maison ?
Pour des conseils plus complets, vous pouvez aussi retrouver nos astuces :