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Si l'hygiène corporelle est indispensable pour une bonne hygiène de vie et concourt au maintien de la santé, les soins corporels apportent quant à eux confort et bien-être.
Les vertus des soins corporels
Les soins corporels participent au bien-être de la personne et répondent au désir de prendre soin de son apparence physique. En fonction du soin, on peut ainsi :
- favoriser la relaxation ;
- remodeler la silhouette ;
- raffermir la peau ;
- hydrater et protéger la peau ;
- favoriser l'élimination des toxines.
Quels types de soins corporels ?
Les soins corps sont principalement prodigués par des esthéticiennes, qui sont souvent spécialisées et proposent :
- des massages du monde relaxants ou tonifiants ;
- des modelages du corps drainants et amincissants ;
- des gommages corporels pour éliminer les cellules mortes à la surface de la peau ;
- des enveloppements minceur ou nourrissants ;
- des soins spécifiques au SPA et à la balnéothérapie : gommages au savon noir dans le hammam, massage sous douche à affusion, etc.
Où faire des soins du corps ?
Selon sa disponibilité et son budget, les soins corporels peuvent être dispensés en instituts par des professionnels ou bien être faits à la maison.
Soins corporels à la maison
Pour prendre soin de soi, sans quitter sa salle de bain, on peut utiliser des produits cosmétiques, s'offrir un nettoyage de la peau, un gommage sous la douche ou dans le bain, suivi d'un soin de la peau pour l'hydrater et la protéger.
On peut également profiter du professionnalisme et du savoir-faire d'une esthéticienne à domicile qui pourra réaliser massages, gommages et autres soins corporels comme en institut.
Faire un gommage maison Consulter la fiche pratiqueSoins corporels en institut
Pour profiter du savoir-faire d'une professionnelle de l'esthétique et du bien-être, on peut se rendre dans un salon d'esthétique, un centre de balnéothérapie ou bien encore un SPA. En plus des soins manuels, ces établissements peuvent proposer l'accès à des équipements tels que hammam, jacuzzi, sauna, piscine, dans un cadre propice au dépaysement et à la relaxation.
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Hygiène et soins corporels
Sommaire
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