1. /
  2. Soin du corps
  3. /

    Fiches pratiques

Fiches pratiques : Soin du corps

Fabriquer son shampoing solide
Fabriquer son shampoing solide

Le shampoing solide gagne de plus en plus de terrain dans les salles de bain. Écologique, il nécessite moins d'eau qu'un shampoing liquide classique, et n'a pas besoin d'un emballage plastique. Économique, il dure beaucoup plus longtemps que la version li (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire un chignon bas
Comment faire un chignon bas

D'origine espagnole, le chignon bas est un habitué des défilés et des tapis rouges. Également plébiscité par les mariées, il se porte flou, bohème ou plaqué. Une fois la technique de base acquise, les déclinaisons autour du chignon bas sont nombreuses et (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment se couper les ongles
Comment se couper les ongles

Se couper les ongles peut les fragiliser, les dédoubler, et même provoquer un ongle incarné. Lorsque les ongles sont courts, mieux vaut donc les raccourcir et les entretenir avec une lime. Mais lorsqu'ils sont très longs ou très épais, il est plus simple (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment nettoyer ses oreilles
Comment nettoyer ses oreilles

L'oreille produit chaque jour du cérumen pour protéger le conduit auditif des poussières, de l'eau et des bactéries. Cette cire d'oreille s'accumule et peut parfois couler hors du conduit auditif. Le nettoyage des oreilles ne doit servir qu'à éliminer cet (...) Lire la suite

Téléchargeable
Faire un chignon cheveux courts
Faire un chignon cheveux courts

Une fois passé la longueur des maxillaires, les cheveux peuvent être attachés et même coiffés en chignon. Le chignon court met alors l'accent sur la texture et le volume, pour un esprit flou et décoiffé. Il ne nécessite pas de matériel particulier et peut (...) Lire la suite

Téléchargeable
Fabriquer son shampoing sec
Fabriquer son shampoing sec

Le shampoing sec est une excellente alternative lorsque, le matin, le temps manque pour faire un shampoing classique. En quelques minutes, l'excès de sébum situé à la racine des cheveux est absorbé. Il est aussi très utilisé entre deux « no-poo », une mé (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire un chignon tressé
Comment faire un chignon tressé

En tresses africaines ou en tresses classiques, le chignon tressé est un classique de la coiffure bohème. Pratique et esthétique, il s'est notamment imposé dans les cheveux des mariées de la décennie actuelle. Déclinez-le sans modération au travail ou en (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment enlever un suçon
Comment enlever un suçon

Lorsqu'il est placé sur le cou, à la vue de tous, un suçon peut-être très embarrassant. Mais s'il se forme assez facilement par effet de succion sur la peau, il est en revanche assez difficile de le faire disparaître rapidement : il peut en effet laisser (...) Lire la suite

Téléchargeable
Savoir son type de peau
Savoir son type de peau

Peau grasse ou peau mixte ? Peau normale ou peau sèche ? Connaître votre type de peau est essentiel pour bien choisir vos produits cosmétiques, et donc bien prendre soin de votre visage. Découvrez comment connaître son type de peau. (...) Lire la suite

Téléchargeable
Réussir un lissage brésilien
Réussir un lissage brésilien

Depuis une dizaine d’années, le lissage brésilien s'impose dans les salons de coiffure. Véritable révolution pour les cheveux bouclés et frisés, il propose une alternative convaincante à celles et ceux qui voudraient faciliter leur coiffage ou discipliner (...) Lire la suite

Téléchargeable
Faire un chignon banane
Faire un chignon banane

Le traditionnel chignon banane a traversé les époques sous toutes ses formes. Réalisable même avec peu de longueur, il permet de retenir la chevelure à l'arrière, enroulée sur elle-même en un mouvement chic. Plaqué, lissé, stricte ou rock’n’roll, il s'ada (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire un chignon bun
Comment faire un chignon bun

Historiquement porté par les danseuses classiques, le chignon bun, également appelé chignon donut, fait partie des incontournables de la coiffure chic et élégante. Son volume haut et rond qui étire la silhouette a séduit les femmes. Rapide et facile à réa (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment éviter les ongles incarnés
Comment éviter les ongles incarnés

Un ongle incarné se manifeste généralement par une douleur qui peut être très vive, par un gonflement, une rougeur, voire l'apparition de pus s'il n'est pas soigné à temps. Il s'agit d'un fragment d'ongle qui pousse dans la chair de l'orteil et qui provoq (...) Lire la suite

Téléchargeable
Blanchir ses ongles
Blanchir ses ongles

Travaux manuels, cuisine, tabac… vos ongles sont jaunis ou noircis et vous voudriez retrouver des ongles blancs. Découvrez comment blanchir ses ongles avec seulement quelques ingrédients naturels. (...) Lire la suite

Téléchargeable
Boucler ses cheveux
Boucler ses cheveux

On dit du cheveu qu'il est « plastique » ou malléable : sous l'effet d'une source de chaleur intense ou après avoir été mouillé, il est capable de prendre temporairement une forme qui n'est pas la sienne. Basées sur ce principe, de nombreuses techniques p (...) Lire la suite

Téléchargeable
Réussir le maquillage d'une peau claire
Réussir le maquillage d'une peau claire

Les peaux claires sont souvent plus sensibles, plus marquées par les cernes, rougeurs et autres petites imperfections. Voici quelques conseils pour réussir le maquillage d'une peau claire. (...) Lire la suite

Téléchargeable
Lutter contre l'excès de sébum
Lutter contre l'excès de sébum

Le sébum, mélangé à la sueur, forme à la surface de la peau ce que l'on nomme le film hydrolipidique. Ce film protège la peau des agressions extérieures. Lorsque la production de sébum est excessive, surviennent luisances, points noirs et autres imperfect (...) Lire la suite

Téléchargeable
Faire un gommage au savon noir
Faire un gommage au savon noir

Le savon noir est traditionnellement utilisé en Orient pour le nettoyage de la peau. Mélange d'huile et d'olives noires macérées dans de la potasse, c'est un produit naturel qui aide à éliminer les peaux mortes. Il doit être utilisé de préférence dans un (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire une tresse
Comment faire une tresse

Sur les podiums, dans la rue, dans les chignons des mariées ou encore dans les magazines, les tresses sont partout. Indémodables et intemporelles, elles sont déclinables à l'infini et se fondent à tous les styles. À la base des différents types de tresses (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment faire une tresse africaine
Comment faire une tresse africaine

La tresse africaine, aussi appelée tresse française ou tresse plaquée, est un des basiques de la coiffure. Plus complexe à réaliser que sa grande sœur la tresse classique, elle donne aussi au coiffage un aspect beaucoup plus sophistiqué. La technique n'e (...) Lire la suite

Téléchargeable
Se faire un soin des pieds maison
Se faire un soin des pieds maison

  Vous avez envie de chouchouter vos pieds, découvrez comment faire un soin des pieds maison en quelques étapes. Bon à savoir : le mot pédicure est un terme médical, réservé aux professionnels de santé. Dans le domaine esthétique, on parlera plutôt de s (...) Lire la suite

Téléchargeable
Cacher les rougeurs sur le visage
Cacher les rougeurs sur le visage

Un écart de température, une alimentation trop épicée, un coup de stress et les peaux sensibles ont vite tendance à rougir. Par chance, il existe des solutions cosmétiques pour cacher les rougeurs sur le visage. On vous livre quelques conseils. (...) Lire la suite

Téléchargeable
Réparer un ongle fendu
Réparer un ongle fendu

Les ongles longs peuvent être très fragiles. Un coup, un faux mouvement et l'ongle casse. Résultat : soit on file chez l'esthéticienne pour une manucure, soit on coupe tous les ongles court. Mais vous pouvez aussi réparer votre ongle cassé. Si vous n'avez (...) Lire la suite

Téléchargeable
Faire disparaître un bouton
Faire disparaître un bouton

  Parfois douloureux, souvent disgracieux, les boutons d'acné qui apparaissent sur le visage ne sont pas toujours faciles à supporter. Découvrez quelques techniques naturelles pour faire disparaître un bouton, et même comment masquer vos boutons en atten (...) Lire la suite

Téléchargeable
Comment éviter l'acné
Comment éviter l'acné

  L'acné est une maladie de la peau qui survient généralement à l'adolescence, au moment de la puberté. Il peut toucher également les adultes (un patient acnéique sur quatre a plus de 25 ans), et notamment les femmes (jusqu'à 40 % des femmes adultes en s (...) Lire la suite

Téléchargeable